Tag Archives: vastsündinu rahutu uni

Küsisin hiljuti oma instagrammi kontol, mis on kõige raskemad – varased ärkamised, tihedad öised ärkamised, päevaunede ärajäämine või ööunne jäämine. Oodatult said kaks esimest kõige rohkem hääli ning tahan mõlemal teemal natuke pikemalt peatuda, sest kahtlemata on need ühed levinuimad probleemid, mille pärast unenõustaja juurde pöördutakse. Loomulikult on öised ärkamised unebioloogia kohaselt tavalised, aga midaContinue reading “Tihedad öised ärkamised”