Beebiga voodi jagamisel on suured eelised. Sellel teemal on läbi viidud mitmeid teaduslikke uuringuid, mis toovad esile nii selle positiivseid külgi kui ka potentsiaalseid riske. Artikli eesmärk on tutvustada koosmagamise eeliseid, tuginedes teaduslikele uuringutele ja ekspertide seisukohtadele.
1. Turvatunde ja sideme tugevdamine
Teadlased on leidnud, et voodi jagamine võib suurendada lapse turvatunnet ja soodustada lähedust vanemate ja laste vahel. Uuringud näitavad, et lapsed, kes magavad oma vanematega, kogevad vähem stressi ja ärevust, mis võib positiivselt mõjutada nende emotsionaalset ja sotsiaalset arengut (Mosko et al., 1997). Vanemate lähedus öösel annab lastele kindlustunde ja turvalisuse, mis on oluline nende üldise heaolu jaoks.
2. Unemustrite ja unekvaliteedi parandamine
Koosmagamine võib aidata kaasa lapse unekvaliteedi parandamisele. Uuringud näitavad, et lapsed, kes magavad koos oma vanematega, esineb vähem tihedaid ärkamisi ja magavad rahulikumalt. See võib olla seotud vanemate rahustava kohalolekuga, mis aitab lastel kiiremini rahuneda ja uuesti uinuda (McKenna & McDade, 2005). Vanemad on samuti teatanud parema une kogemusest, kuna nad ei pea öösel pidevalt üles tõusma, et oma last kontrollida või lohutada.
3. Imikute toitmine ja hooldamine
Koosmagamine lihtsustab öist imetamist ja lapse eest hoolitsemist. Eriti imetavate emade jaoks võib voodi jagamine olla praktiline, kuna see võimaldab kiiret ja mugavat ligipääsu lapsele. Uuringud näitavad, et imetavad emad, kes praktiseerivad koosmagamist, imetavad sagedamini ja kauem, mis võib positiivselt mõjutada lapse tervist ja arengut (Ball et al., 2006).
4. Kultuuriline ja ajalooline kontekst
Koosmagamine on olnud osa erinevate kultuuride traditsioonidest ja praktikatest läbi aegade. Paljudes kultuurides peetakse seda normaalseks ja eelistatavaks lapse kasvatamise viisiks. Teadlased on leidnud, et koosmagamine on levinud paljudes mitte-lääne kultuurides, kus see on seotud positiivsete lapsekasvatustavade ja kogukondlike väärtustega (Jenni & O’Connor, 2005).
Ohutus ja riskid – lapse turvaline magamiskeskkond
Kuigi koosmagamisel on mitmeid eeliseid, tuleb arvestada ka ohutusteguritega. Ameerika Pediaatriaakadeemia (AAP) soovitab vanematel järgida teatud ettevaatusabinõusid, et vähendada võimalikke riske, nagu näiteks imikute äkksurma sündroom (SIDS). Ohutu koosmagamise praktika hõlmab sobiva madratsi kasutamist, suitsetamisest hoidumist ja beebi magamisasendi jälgimist (AAP, 2016).
Kokkuvõte
Voodi jagamine võib pakkuda mitmeid eeliseid nii vanematele kui ka lastele, sealhulgas tugevdada sidet, parandada unemustreid ja lihtsustada imetamist. Siiski on oluline järgida ohutusnõudeid ja olla teadlik võimalike riskide vähendamise meetoditest. Iga pere peaks leidma endale sobivaima lahenduse, mis tagab nii lapse kui ka vanemate heaolu ja turvalisuse.
Allikad
- Mosko, S., Richard, C., & McKenna, J. (1997). Infant sleep architecture during bedsharing and possible implications for SIDS. Sleep, 20(11), 142-150.
- McKenna, J. J., & McDade, T. (2005). Why babies should never sleep alone: A review of the co-sleeping controversy in relation to SIDS, bedsharing and breastfeeding. Paediatric Respiratory Reviews, 6(2), 134-152.
- Ball, H. L., Hooker, E., & Kelly, P. J. (2006). Where will the baby sleep? Attitudes and practices of new and experienced parents regarding co-sleeping with their newborn infants. American Anthropologist, 108(1), 202-207.
- Jenni, O. G., & O’Connor, B. B. (2005). Children’s sleep: An interplay between culture and biology. Pediatrics, 115(1), 204-216.
- American Academy of Pediatrics (AAP). (2016). SIDS and Other Sleep-Related Infant Deaths: Updated 2016 Recommendations for a Safe Infant Sleeping Environment. Pediatrics, 138(5).
Loe tervet artiklit Perekooli lehelt:
Üks vastus