Beebide ja väikelaste unenõustaja blogi: uneregressioonid, päevakavad, unevajadus ja palju muud…
Väikelapse uneprobleemid
Mis toimub väikelapse (vanuses 1-3a) arengus – arenguetapid ja muu Toddlers on kordades vahvamad kui beebid. Jah, beebid on nunnud, aga väikelapsed?! Need karukallid ja musid, pakatav iseseisvus ja vankumatu…
Loe edasi
Eraldumisärevus/hirm – kuidas see und mõjutab
Eraldumishirm – tekkepõhjus, kuidas see und mõjutab ja kuidas oma last sel perioodil toetada
Loe edasi
Emade nähtamatu töökoormus
Mina tähistasin emadepäeva juba eelmisel pühapäeval, 19. märtsil, kui see Inglismaal on, sest meie tütar sündis seal ja just Londonis sai minust ka esimest korda ema. Sellele aga eelnes üks…
Loe edasi
Unejuhend oma lapse une parandamiseks
See on üks äärmiselt põhjalik (30 lk) unejuhend 0-24k lapsele Kuidas oma lapse unevajadust mõista Puhtalt isikliku eelistuse pärast toimetasin kogu vajaliku info PDF-i formaati, mitte unekursusesse, sest ma ise…
Loe edasi
Rinnast võõrutamine
Kuidas rinnast võõrutada, kuidas imetamist vähendada või lõpetada. Kuidas lõpetada öised imetamised.
Loe edasi
Beebi ja väikelapse unevajadus
Kuidas beebi ja väikelapse unevajadusest aru saada ja enda lapele sobiv ja eakohane päevakava luua.
Loe edasi
Beebi uni esimesel eluaastal
Milline on normaalne beebi uni (enda poisi näitel) Ma tunnistan, et tema esimese eluaasta jooksul ootasin pidevalt, et ta uni paremaks läheks. Ei mäleta, kui mitmeid kordi nutsin abikaasale, et…
Loe edasi
Nipid, kuidas puhkus beebiga edukalt korraldada
Puhkus on ajutine. Halvem uni on ajutine. Lase oma lapsel end üllatada.
Loe edasi
Kevadine kellakeeramine ja beebi uni
Kuidas kevadiseks kellakeeramiseks ette valmistuda Kevadine kellakeeramine tegelikult ei tekita enamjaolt beebidele ega väikelastele suurt probleemi, võrreldes sügise kellakeeramisega, kui varajasest ärkajast saab veelgi varasem ärkaja! Nüüd aga on kell…
Loe edasi
Väikelapse uni ja rahutud ööd
Kuidas oma väikelaps rahumeelselt magama saada? Rahumeelne uinumine algab tegelikult beebieast ja sinust endast. Kuidas sa tema unne ja uinumistesse suhtud. Kas sa tead ja tunned ja arvestad oma lapse…
Loe edasiLoading…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Sleep Coach
Kirjutan beebide ja väikelaste unest, arenguhüpetest ja kuidas need und mõjutavad, nende unevajadusest ning võimalikest uneprobleemidest. Keskendun palju unebioloogiale ning püüan selgitada, mis on normaalne ja eakohane. Kuna mind huvitab lastepsühholoogia ja leebe vanemlusstiil, siis tuleb artikleid ka nendel teemadel.
Eelnevalt blogisin pikalt enda isiklikus blogis Liv living her life, artiklid on nii eesti kui inglise keeles. Kiika ka sinna!