Unenõustaja blogi

Beebide ja väikelaste unenõustaja blogi: uneregressioonid, päevakavad, unevajadus ja palju muud…

Väikelapse uneprobleemid

Mis toimub väikelapse (vanuses 1-3a) arengus – arenguetapid ja muu Toddlers on kordades vahvamad kui beebid. Jah, beebid on nunnud, aga väikelapsed?! Need karukallid ja musid, pakatav iseseisvus ja vankumatu…

Loe edasi

Emade nähtamatu töökoormus

Mina tähistasin emadepäeva juba eelmisel pühapäeval, 19. märtsil, kui see Inglismaal on, sest meie tütar sündis seal ja just Londonis sai minust ka esimest korda ema. Sellele aga eelnes üks…

Loe edasi

Unejuhend oma lapse une parandamiseks

See on üks äärmiselt põhjalik (30 lk) unejuhend 0-24k lapsele Kuidas oma lapse unevajadust mõista Puhtalt isikliku eelistuse pärast toimetasin kogu vajaliku info PDF-i formaati, mitte unekursusesse, sest ma ise…

Loe edasi

Beebi uni esimesel eluaastal

Milline on normaalne beebi uni (enda poisi näitel) Ma tunnistan, et tema esimese eluaasta jooksul ootasin pidevalt, et ta uni paremaks läheks. Ei mäleta, kui mitmeid kordi nutsin abikaasale, et…

Loe edasi

Kevadine kellakeeramine ja beebi uni

Kuidas kevadiseks kellakeeramiseks ette valmistuda Kevadine kellakeeramine tegelikult ei tekita enamjaolt beebidele ega väikelastele suurt probleemi, võrreldes sügise kellakeeramisega, kui varajasest ärkajast saab veelgi varasem ärkaja! Nüüd aga on kell…

Loe edasi

Väikelapse uni ja rahutud ööd

Kuidas oma väikelaps rahumeelselt magama saada? Rahumeelne uinumine algab tegelikult beebieast ja sinust endast. Kuidas sa tema unne ja uinumistesse suhtud. Kas sa tead ja tunned ja arvestad oma lapse…

Loe edasi

Loading…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.

Beebide ja väikelaste unenõustaja blogi Livia Mordant
Unenõustaja Livia Mordant
Sleep Coach

Kirjutan beebide ja väikelaste unest, arenguhüpetest ja kuidas need und mõjutavad, nende unevajadusest ning võimalikest uneprobleemidest. Keskendun palju unebioloogiale ning püüan selgitada, mis on normaalne ja eakohane. Kuna mind huvitab lastepsühholoogia ja leebe vanemlusstiil, siis tuleb artikleid ka nendel teemadel.

Eelnevalt blogisin pikalt enda isiklikus blogis Liv living her life, artiklid on nii eesti kui inglise keeles. Kiika ka sinna!

Jälgi Unenõustaja
Uneliiva Liviat ka
sotsiaalmeedias

Translate »