7-kuuse beebi päevakava, unevajadus ja sagedased mured Kui sinu beebi on saanud 7-kuuseks, siis võib tunduda, et iga päev toob midagi uut. Ta roomab, pöörab korralikult ja võib-olla proovib juba põlvedele tõusta. Selline kiire areng on põnev, aga sageli jätab see oma jälje ka unesse. Paljud vanemad küsivad: kas mu 7-kuune peaks juba öö läbiContinue reading “7-kuuse beebi uni”
Category Archives: Beebi uni
6-kuuse beebi uni
6-kuuse beebi päevakava jm. Kui su beebi ärkab endiselt tihti, siis sellega on järjest raskem toime tulla. Vastsündinuga tegutsed mingi adrenaliini pealt, tuled toime. Kuid jätkuv kurnatus ja magamatus jõuavad järgi ja hakkavad sind murdma. Samas on elu beebiga ka palju põnevam. Ta on ärksam, keerab, pöörab, istub ja alustab lisatoiduga! Lapsevanemana võid aga küsida:Continue reading “6-kuuse beebi uni”
5-kuuse beebi uni
5-kuuse beebi unevajadus, päevakava jm. 4. kuu uneregressioon on ületatud ja sead kõrgemaid ootuseid oma beebi unele. Võid endiselt segaduses olla ja küsid jätkuvalt järgmiseid küsimusi: kas mu beebi magab piisavalt? Kas öised ärkamised on ikka normaalsed? Mida teha, kui ta ärkab liiga vara? Jne. 5-kuune beebi võib öösel ikka palju ärgata, samuti taas uinumiseksContinue reading “5-kuuse beebi uni”
Rinnaga uinumine ja öised ärkamised – miks imetamine ei ole halb harjumus
Kui müüdid karjuvad valjemini kui teaduspõhine tõde Ma pean ausalt ütlema – see on mulle unenõustajana väga kurnav. Ma panen oma energia sellesse, et pakkuda peredele teaduspõhist, õrna ja ühendusele keskenduvat uneabi. Ja siis loen või kuulen taas neid kõige valjemini kõlavaid müüte – (rinnaga uinumine on negatiivne uneassotsiatsioon ja sel moel uinumine põhjustab öiseidContinue reading “Rinnaga uinumine ja öised ärkamised – miks imetamine ei ole halb harjumus”
Beebi uni ja D-vitamiini puudus
Kui beebi uni on katkendlik, uinumine võtab kaua aega või öised ärkamised sagenevad, tekib vanematel õigustatult küsimus – kas midagi võib tervislikus plaanis valesti olla? Üheks olulise rolliga teguriks beebi une puhul on D-vitamiini tase. Kuidas on beebi uni ja D-vitamiin omavahel seotud? Päikesevitamiin, millel on mitmekülgne mõju D-vitamiin on oluline mitte ainult luude jaContinue reading “Beebi uni ja D-vitamiini puudus”
4 teaduslikult tõestatud beebiga voodi jagamise eelist
Beebiga voodi jagamisel on suured eelised. Sellel teemal on läbi viidud mitmeid teaduslikke uuringuid, mis toovad esile nii selle positiivseid külgi kui ka potentsiaalseid riske. Artikli eesmärk on tutvustada koosmagamise eeliseid, tuginedes teaduslikele uuringutele ja ekspertide seisukohtadele. 1. Turvatunde ja sideme tugevdamine Teadlased on leidnud, et voodi jagamine võib suurendada lapse turvatunnet ja soodustada lähedustContinue reading “4 teaduslikult tõestatud beebiga voodi jagamise eelist”
Eraldumisärevus/hirm – kuidas see und mõjutab
Eraldumishirm – tekkepõhjus, kuidas see und mõjutab ja kuidas oma last sel perioodil toetada
Beebi ja väikelapse unevajadus
Kuidas beebi ja väikelapse unevajadusest aru saada ja enda lapele sobiv ja eakohane päevakava luua.
8.-10. kuu uneregressioon ja arenguhüpe
Uneregressioon beebidel, kes on 8-10-kuused. Kuidas see uneregressioon ilmneb ja kuidas see üle elada. Lahenduseks ei ole iseseisva uinumise õpetamine!
4. kuune beebi ja see kuulus 4. kuu uneregressioon
Beebi uni 3. kuu, 4. kuu või 5. kuu uneregressiooni ajal. Tihedad öised ärkamised, beebi arenguhüpe. Kui beebi magab kõhuli.